Iza tvog ne i mog kako da
Program za roditelje koji žele bolje razumjeti dijete, sebe i obrasce koji se među njima iznova ponavljaju. Ponekad slušamo svaku riječ koju dijete izgovori, a ipak ne čujemo što nam pokušava reći.
Kada dijete kaže...
„Neću."
Možda govori i:
- „Previše mi je."
- „želim ali bojim se da ne znam."
- „Ne znam kako drugačije pokazati što mi se događa."
- "Trebam tvoju pomoć."
Kada roditelj kaže...
„Koliko puta ti moram ponoviti?"
Možda govori i:
- „Umorna sam."
- „Brinem se."
- „Osjećam da gubim kontakt s tobom."
- „Ne znam više kako doprijeti do tebe."
Možda ćete se prepoznati u nekoj od ovih situacija...
Zašto se ponekad više ne možemo čuti?
U odnosu roditelja i djeteta ne susreću se samo riječi i ponašanja. Susreću se naše potrebe, očekivanja, strahovi i načini na koje smo tijekom života naučili tražiti bliskost, sigurnost i suradnju.
Kada dijete odbije suradnju, lako možemo čuti neposluh. Kada se povuče, možemo pomisliti da ga nije briga. S druge strane, dijete našu zabrinutost može doživjeti kao kritiku, a naš umor kao udaljavanje i ljutnju.
Tako nastaje začarani krug iz kojeg oboje pokušavaju izaći, svaki na svoj način, i to ne zato što se ne vole, nego zato što svatko pokušava zaštititi nešto važno na jedini način koji u tom trenutku poznaje.
Što ćemo zajedno istraživati?
Kroz perspektivu privrženosti, neurobiologije povezanosti i emocionalne regulacije istraživat ćemo kako nastaju obrasci u kojima zapinjemo, zašto se u nekim trenucima više ne možemo čuti i što nam pomaže da ponovno pronađemo kontakt s djetetom i tako mu budemo istovremeno i podrška ali i vodstvo.
Učit ćemo prepoznavati trenutke u kojima odnos počinje kliziti u poznati obrazac i tražiti nove načine odgovaranja koji ne počivaju samo na kontroli ponašanja, nego na razumijevanju, granicama, regulaciji i povezanosti.
Ne morate birati između bliskosti i granica
Mnogi roditelji znaju što ne žele ponavljati, ali u svakodnevnim izazovima ipak ostaju bez jasnog odgovora: kako ostati smiren i nježan, a istodobno zaustaviti ponašanje koje nije prihvatljivo? Kako postaviti granicu bez prijetnji, vikanja i osjećaja krivnje? Kako biti uz djetetove emocije, a ne izgubiti vlastitu roditeljsku sigurnost?
Ovaj program ne nudi skripte, univerzalne rečenice ni gotova rješenja koja bi trebala djelovati na svako dijete. Pomaže roditeljima da bolje razumiju što se događa ispod ponašanja, kod djeteta, ali i u njima samima, te da izgrade više povjerenja u vlastite roditeljske kompetencije.
Cilj nije postati savršen roditelj, nego roditelj koji može istodobno pružati nježnost, toplinu i emocionalnu sigurnost te postavljati jasne, stabilne i razvojno primjerene granice.
Djeci je potrebno oboje. Potrebno im je iskustvo da su njihove emocije prihvaćene i da se na roditelja mogu osloniti, ali i sigurnost odrasle osobe koja zna voditi, zaustaviti i izdržati njihovo nezadovoljstvo. Upravo kroz takav odnos dijete postupno razvija samopoštovanje, emocionalnu sigurnost, otpornost i zrelost, ne zato što nikada ne doživljava frustraciju, nego zato što uz nju ne ostaje samo.
Kako je program osmišljen?
Šest tematski povezanih susreta prati roditelje na putu razvijanja razumijevanja svega onoga što je ispod ponašnja kod djeteta i njih samih kako bi promjena u svakodnevici bila trajna i dublja.
Između susreta predviđen je individualni rad uz pripremljene materijale, kako bi se sadržaj povezao s konkretnim situacijama iz obiteljskog života.
Rebeka Bulat, psihologinja i psihoterapeutkinja
Rebeka ima više od dvadeset godina iskustva u radu s roditeljima i obiteljima. Program je nastao iz ponavljanog uvida da trajna promjena ne dolazi kroz novu tehniku, nego kroz drugačije razumijevanje sebe, djeteta i odnosa koji zajedno gradimo.
Tijekom više od dvadeset godina rada s roditeljima iznova sam primjećivala isti obrazac. Mnogi roditelji dolazili su po odgovor na pitanje „Što da napravim kada...?“, a odlazili s mnogo važnijim otkrićem: da se promjena nije dogodila zato što su naučili novu tehniku, nego zato što su počeli drugačije razumijevati sebe, svoje dijete i odnos koji zajedno stvaraju.
Zato je nastao ovaj program. Ne kao zbirka recepata za pojedine situacije, nego kao prostor u kojem roditelji mogu zastati, razumjeti što se događa ispod ponašanja i pronaći vlastiti način odgovaranja koji ima smisla upravo za njihovu obitelj.
U svom radu povezujem sistemski obiteljski pristup, emocionalno fokusiranu terapiju, teoriju privrženosti i spoznaje suvremene neuroznanosti.
Duboko vjerujem da roditeljima, kao ni djeci, ne trebaju gotovi odgovori i univerzalni recepti. Potrebno im je razumijevanje iz kojeg će moći pronaći vlastite odgovore, na autentičan način koji odgovara upravo njima i njihovoj obitelji.
Praktične informacije
Broj mjesta je ograničen. Upisi se odvijaju prema redoslijedu prijave.
Svaka promjena započinje jednim korakom.
Ako želite sudjelovati u programu ili samo saznati više, ispunite prijavnicu. Nakon prijave javit ćemo vam se sa svim potrebnim informacijama i odgovoriti na sva pitanja.